Flak er ikke bra fiskemat (særlig ikke Tetra-flak), de består som oftest av 2.klasses ingredienser (fiskeavfall) som blir ytterligere ødelagt i produksjonsprosessen. Slik mat har en tendens til å svelle i mage/tarm og kan gi forstoppelse med infeksjoner og ødelagt vekst. Ingen fisker burde leve på bare slik mat. Fisk er som mennesker, de trenger variert kost med gode råvarer. Litt levendefor bør de få, som frossen artemia, dafnier, mygglarver o.l. Og skal du absolutt bruke tørrmat, så kjøp heller noe bra granulat, som f.eks, JBL Grana-diskus. For fordøyelsen trenger de fiber, som grøntfor og alger. Forvellede fryse-erter, spinatblader og brennesleskudd er bra, og mat med høyt innhold av Spirulina (et av de mest komplette næringsstoffer som fins). Dafnier inneholder også bra med fiber. Mater man med slik høykvalitets-for sikrer man at fiskene får alle de næringsstoffer og vitaminer de trenger for å vokse, utvikle seg riktig og produsere yngel, og det sikrer best mulig helse hos fiskene. Da er også sjansene for bøyde ryggrader mye mindre.
